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  • 2026-09-29
  • 2026-09-29

【子育てと学び】「感覚派」か「理論派」か?娘のタイプを知って見直した学習法

※本ページはプロモーションが含まれています。 前回のブログで、北海道のホッケーレッスンを通じて「娘は感覚で動くタイプではなく、理論で教えてもらう方がしっくりくるタイプ(理論派)」だと判明したお話をしました。 スポーツでのこの大きな気づきは、実は日々の […]

  • 2026-09-16

【セルフケア】マッサージガン6台を経て辿り着いた「ゴリラ」の衝撃と、我が家の美容事情

25年サロンを経営してきた私ですが、自分の身体のケアとなると「手軽で、しっかり効く道具」に頼る派です。 これまで試したマッサージガンは、気づけば通算6台。そんなマッサージグッズ沼を歩んできた私が、最近購入したのが話題のエアマッサージャー「ゴリラのふた […]

  • 2026-09-15
  • 2026-09-15

【仕事&ケア】25年サロンを経営する私の本音。「女優になる」プロの教えと、足元からほぐすお気に入りセルフケア

25歳でサロンを立ち上げ、25年間この業界で走り続けてきました。 長年多くのお客様やスタッフと向き合う中で、私がずっと感じているのは「リラクゼーションビジネスは究極の接客業である」ということです。 技術を磨くのはプロとして当然のこと。そこに心を込めた […]

  • 2026-09-10
  • 2026-09-11

【元セラピストの日常】25年サロンを経営した私が辿り着いた「体が一番ラクになるコツ」と毎朝の自分時間

「毎日忙しくて、自分の身体や心をケアする余裕がない…」 「肩こりや足のむくみが辛い時、手軽にスッキリする方法はないかな?」 と、日々の疲れや身体の重さに悩んでいませんか? 送迎や家事、仕事などでバタバタと過ぎていく毎日だからこそ、私は「自分の心と身体 […]

  • 2026-09-10
  • 2026-09-11

【子連れ旅の持ち物】元セラピストの私が熱弁!毎回の旅行で「絶対に外せない」神グッズ3選

「子連れ旅行って、とにかく歩くからとにかく疲れる…」 「パッキングの荷物、何を持っていけば本当に役立つのかな?」 と、旅行の持ち物や移動中の身体の疲労に悩んだことはありませんか? 前回、家族で暑さに参りながら楽しんだシンガポール旅行のお話をしましたが […]

  • 2026-09-09
  • 2026-09-09

【子連れ海外旅】荷物が多いママ必見!失敗から学んだ「本当に必要な持ち物」と快適パッキング術

「子連れ海外旅って、何か特別な便利グッズを買って持っていった方がいいのかな?」 「機内やお部屋でぐずらないように、おもちゃもたくさん用意しなきゃ…」 と、準備の段階で荷物がパンパンになって悩んだ経験はありませんか? 我が家も子連れで色々な国を旅してき […]

  • 2026-09-08
  • 2026-09-08

【子連れ海外旅行】現地発熱トラブルから学んだ、私が毎回必ず持っていく持ち物&事前準備リスト

前回の記事では、韓国旅行中に娘が4日間の高熱を出し、現地の病院を受診したリアルな体験談をお届けしました。 あんなに焦った旅は初めてでしたが、あの大きなトラブルを乗り越えたことで「子連れ海外旅で私が絶対に持っていくもの」と「渡航前に必ずやっている準備」 […]